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今日惊蛰 | 春雷响,万物长

发布日期:2019-03-06 11:54:54   作者:文明网小编    来源:    阅读:   保护视力色:       
  “微雨众卉新,一雷惊蛰始”,《中国天文年历》显示,3月6日5时10分迎来“惊蛰”节气。此时节,天气渐暖,杏花绽蕾,春雷乍响,蛇虫惊醒,我国大部分地区进入春耕季节,田间地头一片繁忙的景象。
 
  惊蛰时节,开始有雷,蛰伏的虫子听到雷声,苏醒过来。“春雷响,万物长”,春天已经不远了。围绕在身边的春的气息,您感觉到了吗?
 

  一年之计,不负春光
 
  惊蛰时节,气温和地温都逐渐升高,土壤开始解冻,雨水增多,我国大部分地区都已进入春耕季节,不论植物、动物,还是自然景观都有了新的活力。
 
  “过了惊蛰节,锄头不停歇。”春雷为鞭策,劳碌一季重新开启。从今天开始,田间地头又要热闹忙碌起来了。
 

  惊蛰三候
 
  我国古代将惊蛰分为三候:一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。意思是说桃花已红,如霞似锦;黄鹂鸟开始鸣叫;天空中已看不到雄鹰的踪迹,只能听见斑鸠在鸣叫。惊蛰三候所代表的花信为:“一候桃花,二候杏花,三候蔷薇。”三花一开,到处都是春天噼噼啪啪的声响了。
 

  惊蛰习俗
 
  吃梨
 
  惊蛰日有食梨的习俗。此时天气乍暖还寒,需要预防疾病、注意保暖。吃梨可以增强体质抵御病菌的侵袭。《本草》上说梨甘而微酸,性寒而无毒,正好符合春季养生的要求。
 
  祭白虎
 
  中国的民间传说白虎是口舌、是非之神,每年都会在这天出来觅食,开口噬人。
 
  大家为自保,便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎,是指拜祭用纸绘制的白老虎,拜祭时以肥猪血喂之,使其吃饱不再出口伤人,继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上,使之不能张口说人是非。
 
  蒙鼓皮
 
  传说惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身、长了翅膀的大神,一手持锤,一手连击环绕周身的许多天鼓,发出隆隆的雷声。惊蛰这天,天庭有雷神击天鼓,人间也利用这个时机来蒙鼓皮。
 
  “打小人” 驱赶霉
 
  惊蛰象征阴历二月份的开始,平地一声雷,唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁,家中的爬虫走蚁又会应声而起,四处觅食。
 
  所以古时惊蛰当日,人们会手持艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味,久而久之,渐渐演变成“打小人”。
 
  惊蛰养生
 
  穿衣应以“捂”为主
 
  惊蛰时节尽管天气转暖,但气温变化较大,尤其晚上和中午的温差相当大,大家在穿着上要注意保暖。
 
  一些年轻人,往往在早春时节就穿起了很薄的衣服,这种穿着其实对身体很不利,暴露在外的肢体会因为风寒的侵袭而出现发凉麻木、行动不灵、酸痛等状况。因此,此时节在穿着上还是要以“捂”为主。
 
  早睡早起去“春困”
 
  春天万物复苏,应该早睡早起,散步缓行,在春光中舒展四肢,呼吸新鲜空气,以顺应春阳萌生的自然规律,使自己的精神愉悦,同时增强体质,提高人体的抗病能力,保持身体健康。
 
  心平气和,慎动肝火
 
  惊蛰时节,人的肝气旺盛,往往易出现头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、血压升高等表现。
 
  因此,要注意避免过量饮酒、熬夜;随时保持心平气和,不要大悲大喜,戒躁戒怒,否则肝气升腾太快,易患眩晕、中风之病。同时可以每天饮用冲泡的玫瑰花水,以起到疏肝解郁、养颜美容的作用。
 

  惊蛰诗词
 
  拟古·其三
 
  魏晋 · 陶渊明
 
  仲春遘时雨,始雷发东隅。
 
  众蛰各潜骇,草木纵横舒。
 
  翩翩新来燕,双双入我庐。
 
  先巢故尚在,相将还旧居。
 
  自从分别来,门庭日荒芜;
 
  我心固匪石,君情定何如?
 
  闻雷
 
  唐 · 白居易
 
  瘴地风霜早,温天气候催。
 
  穷冬不见雪,正月已闻雷。
 
  震蛰虫蛇出,惊枯草木开。
 
  空余客方寸,依旧似寒灰。
 
  观田家
 
  唐 · 韦应物
 
  微雨众卉新,一雷惊蛰始。
 
  田家几日闲,耕种从此起。
 
  丁壮俱在野,场圃亦就理。
 
  归来景常晏,饮犊西涧水。
 
  饥劬不自苦,膏泽且为喜。
 
  仓禀无宿储,徭役犹未已。
 
  方惭不耕者,禄食出闾里。
 
  春晴泛舟
 
  宋 · 陆游
 
  儿童莫笑是陈人,湖海春回发兴新。
 
  雷动风行惊蛰户,天开地辟转鸿钧。
 
  鳞鳞江色涨石黛,袅袅柳丝摇麴尘。
 
  欲上兰亭却回棹,笑谈终觉愧清真。
 
  义雀行和朱评事
 
  唐 · 贾岛
 
  玄鸟雄雌俱,春雷惊蛰余。
 
  口衔黄河泥,空即翔天隅。
 
  一夕皆莫归,哓哓遗众雏。
 
  双雀抱仁义,哺食劳劬劬。
 
  雏既逦迤飞,云间声相呼。
 
  燕雀虽微类,感愧诚不殊。
 
  禽贤难自彰,幸得主人书。
 


春天悄然来临,
 
让我们迎着春光,
 
一起努力吧!